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营养之最

1983 年第 12 期 · 意林 ·
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  ▲含蛋白质最多的谷物是黄豆,每百克含36.3克。   ▲含蛋白质最多的动物食品是鸡肉,每百克含23.3克。   ▲含磷质最多的是炒南瓜子,每百克含0.67克。   ▲含钙质最多的是小虾皮,每百克含2克。   ▲含铁质最多的是黑木耳,每百克含0.185克。   ▲含维生素B1最多的是花生米,每百克含1.03毫克。   ▲含维生素B2最多的是羊肝,每百克含3.57毫克。   ▲含维生素C最多的是鲜枣,每百克含380毫克。
标题年份期号栏目作者
嫂子,你是上天派来的妈妈 1996 5 人生之旅 华永波 段丽
小品七则 1996 5 文苑 吴素琴
校长向我道歉 1996 5 文苑 H·索洛姆科
三四五六的故事 1996 5 人生之旅 孙君红
《王洛宾》图片集的断想 1996 5 杂谈随感 王犁犁
死神也怕咬紧牙关 1996 5 人生之旅 霍忠义
请勿践踏草坪 1996 5 人物
断章三则 1996 5 杂谈随感
“八点零五分“与发明 1996 5 知识窗 肖文
一个老知识分子的心声 1996 6 文苑 季羡林
名人养生歌诀 1996 6 意林
生命,有一种硬度 1996 6 文苑 邓康延
导演未来 1996 6 文苑 莫小米
重见玛莲娜 1996 6 人生之旅 于兆吉
现代家庭 1996 6 婚姻家庭 冯骥才
两只有历史价值的胃 1996 6 知识窗 艾达
中国的“白痴学者” 1996 6 生活之友 方刚
神来之笔 1996 6 杂谈随感
人活着,就是与人共存 1996 6 杂谈随感 王英琦
“语文闲谈”3则 1996 6 杂谈随感 周有光
纸钢琴练出的桂冠 1996 6 点滴 刘宝海
十座擂台 十个传奇 1996 6 体育之窗 李超
白领箴言 1996 6 青年一代 阿忆博士
打错了 1996 6 文苑 刘以
丁聪人物画 1996 6 人物
假如我有九条命 1996 6 文苑 余光中
给一位小朋友的信 1996 6 青年一代 哈里·贝迪
我所看到的美国小学教育 1996 6 在国外 高钢
讲台上的幽默大师 1996 6 人物 郭济舫
云豹救我们脱熊掌 1996 6 动物世界 陈传国
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