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营养之最

1983 年第 12 期 · 意林 ·
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  ▲含蛋白质最多的谷物是黄豆,每百克含36.3克。   ▲含蛋白质最多的动物食品是鸡肉,每百克含23.3克。   ▲含磷质最多的是炒南瓜子,每百克含0.67克。   ▲含钙质最多的是小虾皮,每百克含2克。   ▲含铁质最多的是黑木耳,每百克含0.185克。   ▲含维生素B1最多的是花生米,每百克含1.03毫克。   ▲含维生素B2最多的是羊肝,每百克含3.57毫克。   ▲含维生素C最多的是鲜枣,每百克含380毫克。
标题年份期号栏目作者
历届世界杯吉祥物小故事 1998 9 体育之窗
工作:为谁干活为谁努力 1998 9 生活之友 红墙
文人的俏皮话 1998 9 书摘
《瓦尔登湖》选萃 1998 9 书摘 亨利·戴维·梭罗
推销电脑 1998 9 漫画与幽默
随心所欲 1998 9 漫画与幽默
善事 1998 9 漫画与幽默
证明 1998 9 漫画与幽默
办不到 1998 9 漫画与幽默
太迟了 1998 9 漫画与幽默
营长下面 1998 9 漫画与幽默
结果 1998 9 漫画与幽默
优秀商人 1998 9 漫画与幽默
外国幽默漫画 1998 9 漫画与幽默
亚洲金融危机波及富翁财产 1998 9 天南地北
创意行乞 1998 9 天南地北
职业排行榜 1998 9 天南地北
希腊的酒杯 1998 9 点滴 张咏梅
我的蚕茧 1998 9 编读往来 梁艳疆
读者来信 1998 9 编读往来
识别盗版《读者》 1998 9 编读往来
第五届《读者》阅读奖正确答案 1998 9 编读往来
金色时辰 1998 9 诗歌 余光中
问 1998 9 诗歌 洛夫
自心是佛 1998 10 卷首语 谭希贤
圣诞节的鲜花 1998 10 文苑 威廉
妻子和土地 1998 10 文苑 李克山
海涅播下的种子 1998 10 文苑 李森
蒲柏的儿子 1998 10 文苑 欧文·阿舍肯纳奇
汪曾祺遗作一组 1998 10 文苑 汪曾祺
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