读者 200 期文章库

有益于健康的十条建议

1984 年第 4 期 · 意林 ·
« 上一篇 下一篇 »
  ·根据你生活的目标,有计划、有目的去使用时间,对你来说是至关重要的。你要万分珍惜时间,因为时间这个东西是比其他任何有价值的东西更有价值。   ·不要去数你生活中一些琐事的数目——如熟人和朋友的数目,工作过的单位的数目,取得成就的数目。凡事应更多地去思考质量的好坏。要摆脱繁碎的琐事。如你被繁碎的琐事所纠缠,那么你的办事效率必定会是很低的。反之,你的办事效率就会很高。   ·在家中和工作中,要分清哪是你必须独自去做的事,哪是应委派他人去做的事,不要凡事都一概交给别人去做。   ·要在一段时间里独自待着,专心致志地听一场音乐会,参观一下博物馆,读一本令人费解的书,或坐在椅子上安静地凝视天空。静心则能养身。   ·当你将去某处或要去完成某件事务时,应给自己留有更多的时间。这样万一耽搁了,那你就不会为此而产生忧虑。   ·不要弄错了你的约会日期,或者去提出不必要的和很少留有余地的约会期限,宁可说,「约会在11点到11点30分之间。」而不要说,「约会必须在11点。」   ·在早上,你应该早起15分钟的床,那么,你就不会心急火燎地去上班,你的心情会感到比多几分钟的睡眠要平静,你的精力也会充沛的多。   ·不要打断他人的讲话。耐心倾听别人的讲话是一种良好的品质。也不要嫌别人干活干的慢,除非他什么事都不会做。千万不要在别人干活时,去多嘴多舌地乱指责。   ·不要为一些琐碎的小事而生气,例如耽搁了火车,遇上了傲慢的服务员或粗鲁生硬的售货员等。如果你经常为这些小事而动怒,那么在大多数的情况下,你就什么事都干不成。   ·避免接触总是喜欢拨弄事非的人。要和具有良好生活习惯的人交朋友,这将会给你的生活带来愉快,但你不必在口头上经常这样讲。你自己应该首先要努力养成良好的工作行为和生活习惯,这样别人才愿意和你相处。
标题年份期号栏目作者
道歉 1982 12 幽默小品
戒酒之后 1982 12 幽默小品
电视机前 1982 12 幽默小品
一封寄给上帝的信 1982 12 文苑 格雷戈里奥·洛佩兹
告别 1982 12 文苑 崔砚君
记忆 1982 12 文苑 韩少华
莎士比亚隽语钞 1982 12 文苑
土尔扈特蒙古重返祖国记 1982 12 杂谈随感 王思治
不称职领导者的十五个特征 1982 12 杂谈随感
贪污之王和 1982 12 人物 张羽新
毕加索——世界上最年轻的画家 1982 12 人物
麦哲伦之死 1982 12 人物
美国华侨的历史 1982 12 在国外
压路机政策 1982 12 在国外
“狮子”之死 1982 12 在国外
官司是怎样打赢的 1982 12 在国外 享利·莫特·罗宾逊
“小气”的丰田 1982 12 在国外
她们希望得到什么样的丈失 1982 12 青年一代 穆尼尼
影响夫妻感情的心理因素 1982 12 青年一代
伊万斯今夜值班 1982 12 青年一代
记住我 1982 12 青年一代 罗伯特·泰斯特
支配时间的秘诀 1982 12 青年一代
中学生击败大学教授 1982 12 青年一代
禽言兽语 1982 12 知识窗 伊·阿基木什金
左撇子 1982 12 知识窗
睡眠趣谈 1982 12 知识窗
我国古书之最 1982 12 知识窗
这些说法对不对? 1982 12 知识窗
不可思议的“神秘地带” 1982 12 未知世界 港科
吉卜赛女郎 1982 12 风情录 梁明诚
« 上一页 第 10 / 383 页 下一页 »