读者 200 期文章库

有益于健康的十条建议

1984 年第 4 期 · 意林 ·
« 上一篇 下一篇 »
  ·根据你生活的目标,有计划、有目的去使用时间,对你来说是至关重要的。你要万分珍惜时间,因为时间这个东西是比其他任何有价值的东西更有价值。   ·不要去数你生活中一些琐事的数目——如熟人和朋友的数目,工作过的单位的数目,取得成就的数目。凡事应更多地去思考质量的好坏。要摆脱繁碎的琐事。如你被繁碎的琐事所纠缠,那么你的办事效率必定会是很低的。反之,你的办事效率就会很高。   ·在家中和工作中,要分清哪是你必须独自去做的事,哪是应委派他人去做的事,不要凡事都一概交给别人去做。   ·要在一段时间里独自待着,专心致志地听一场音乐会,参观一下博物馆,读一本令人费解的书,或坐在椅子上安静地凝视天空。静心则能养身。   ·当你将去某处或要去完成某件事务时,应给自己留有更多的时间。这样万一耽搁了,那你就不会为此而产生忧虑。   ·不要弄错了你的约会日期,或者去提出不必要的和很少留有余地的约会期限,宁可说,「约会在11点到11点30分之间。」而不要说,「约会必须在11点。」   ·在早上,你应该早起15分钟的床,那么,你就不会心急火燎地去上班,你的心情会感到比多几分钟的睡眠要平静,你的精力也会充沛的多。   ·不要打断他人的讲话。耐心倾听别人的讲话是一种良好的品质。也不要嫌别人干活干的慢,除非他什么事都不会做。千万不要在别人干活时,去多嘴多舌地乱指责。   ·不要为一些琐碎的小事而生气,例如耽搁了火车,遇上了傲慢的服务员或粗鲁生硬的售货员等。如果你经常为这些小事而动怒,那么在大多数的情况下,你就什么事都干不成。   ·避免接触总是喜欢拨弄事非的人。要和具有良好生活习惯的人交朋友,这将会给你的生活带来愉快,但你不必在口头上经常这样讲。你自己应该首先要努力养成良好的工作行为和生活习惯,这样别人才愿意和你相处。
标题年份期号栏目作者
历史上的战争 1984 10 知识窗
家、乡、树 1984 10 知识窗 李胜利
美国何时有黑人 1984 10 知识窗
世界十大河流 1984 10 知识窗
早期的民航机 1984 10 科海揽胜
邮戳的家谱 1984 10 科海揽胜
妈妈哭泣的那一天 1984 10 青年一代 杰拉德·莫尔
姑娘为谁打扮 1984 10 青年一代 穆尼尔·纳素夫
当你单相思的时候 1984 10 青年一代
乌木与象牙 1984 10 在国外
怎样和世界各地的商人打交道 1984 10 在国外
国外的电话服务 1984 10 在国外
微笑的魅力 1984 10 在国外
谢觉哉办案 1984 10 人物
中国古代图书的命运 1984 10 杂谈随感 周心慧
没有国境线的王国 1984 10 杂谈随感 侯大康
军衔 1984 10 杂谈随感
为了水晶心 1984 10 文苑 弗朗西斯·弗罗斯特
365夜 1984 10 文苑 马宝康
“假如有一天他回来了” 1984 10 文苑 莫·梅特林克
你真在听吗? 1984 11 意林 Margaret Lane
婚姻观的测验 1984 11 意林
如果我不告诉你,你会知道吗? 1984 11 意林 L.珍妮
怎样的椅子最合卫生原则 1984 11 意林 科学卢
吃 1984 11 幽默小品
老人的难题 1984 11 幽默小品
不能问成绩 1984 11 幽默小品
“炮手” 1984 11 幽默小品
督学巡校 1984 11 幽默小品
记忆 1984 11 文苑 王娟娟
« 上一页 第 170 / 383 页 下一页 »