读者 200 期文章库

有益于健康的十条建议

1984 年第 4 期 · 意林 ·
« 上一篇 下一篇 »
  ·根据你生活的目标,有计划、有目的去使用时间,对你来说是至关重要的。你要万分珍惜时间,因为时间这个东西是比其他任何有价值的东西更有价值。   ·不要去数你生活中一些琐事的数目——如熟人和朋友的数目,工作过的单位的数目,取得成就的数目。凡事应更多地去思考质量的好坏。要摆脱繁碎的琐事。如你被繁碎的琐事所纠缠,那么你的办事效率必定会是很低的。反之,你的办事效率就会很高。   ·在家中和工作中,要分清哪是你必须独自去做的事,哪是应委派他人去做的事,不要凡事都一概交给别人去做。   ·要在一段时间里独自待着,专心致志地听一场音乐会,参观一下博物馆,读一本令人费解的书,或坐在椅子上安静地凝视天空。静心则能养身。   ·当你将去某处或要去完成某件事务时,应给自己留有更多的时间。这样万一耽搁了,那你就不会为此而产生忧虑。   ·不要弄错了你的约会日期,或者去提出不必要的和很少留有余地的约会期限,宁可说,「约会在11点到11点30分之间。」而不要说,「约会必须在11点。」   ·在早上,你应该早起15分钟的床,那么,你就不会心急火燎地去上班,你的心情会感到比多几分钟的睡眠要平静,你的精力也会充沛的多。   ·不要打断他人的讲话。耐心倾听别人的讲话是一种良好的品质。也不要嫌别人干活干的慢,除非他什么事都不会做。千万不要在别人干活时,去多嘴多舌地乱指责。   ·不要为一些琐碎的小事而生气,例如耽搁了火车,遇上了傲慢的服务员或粗鲁生硬的售货员等。如果你经常为这些小事而动怒,那么在大多数的情况下,你就什么事都干不成。   ·避免接触总是喜欢拨弄事非的人。要和具有良好生活习惯的人交朋友,这将会给你的生活带来愉快,但你不必在口头上经常这样讲。你自己应该首先要努力养成良好的工作行为和生活习惯,这样别人才愿意和你相处。
标题年份期号栏目作者
绘画精神分析——奇特的心理治疗 1992 10 知识窗 叶绿明山
花语 1992 10 人生之旅 爱亚
日本人的礼节 1992 10 点滴
骨刺能不能消除 1992 10 知识窗 慧南玉珉
一点人情味 1992 10 人生之旅 岳强
海外中国人 1992 10 在国外
诚实的报答 1992 10 人生之旅
人生与下棋 1992 10 杂谈随感 苍桑
爱 1992 10 文苑 张爱玲
'91北京文化时尚 1992 10 社会之窗 张雅娟 张天蔚
笑死人的足球报道 1992 10 点滴
丘比特面粉袋 1992 10 点滴 陈正康
英国的降雨保险 1992 10 点滴 陈旭
沉睡的村庄 1992 10 点滴
存树银行 1992 10 文苑 严冰
青藏圣地 1992 10 杂谈随感 胡杰
你知道吗 1992 10 意林
1991年九项最伟大的科学成就 1992 10 知识窗 晓兆
一个令人难以置信的答案 1992 10 测试 哈夫蒙 邬云官
失落的能源 1992 10 知识窗 刘奥南
野鸭的故事 1992 10 人生之旅 小山
女人的心是难解的谜 1992 10 文苑 叶·波特别济娜
你会实施医疗急救吗? 1992 10 意林 曼迪·马特森
报刊拾零 1992 10 点滴
历史没有忘记 1992 10 文史园地 李佩钰
生之旅 1992 11 文苑 黄雍廉
最温柔的那一刻 1992 11 文苑 高尔基
爱情是什么 1992 11 文苑 沃尔特·罗利
光 1992 11 文苑 F·W·鲍迪伦
我用一支弹弓 1992 11 文苑 卡蒙斯
« 上一页 第 233 / 383 页 下一页 »