读者 200 期文章库

有益于健康的十条建议

1984 年第 4 期 · 意林 ·
« 上一篇 下一篇 »
  ·根据你生活的目标,有计划、有目的去使用时间,对你来说是至关重要的。你要万分珍惜时间,因为时间这个东西是比其他任何有价值的东西更有价值。   ·不要去数你生活中一些琐事的数目——如熟人和朋友的数目,工作过的单位的数目,取得成就的数目。凡事应更多地去思考质量的好坏。要摆脱繁碎的琐事。如你被繁碎的琐事所纠缠,那么你的办事效率必定会是很低的。反之,你的办事效率就会很高。   ·在家中和工作中,要分清哪是你必须独自去做的事,哪是应委派他人去做的事,不要凡事都一概交给别人去做。   ·要在一段时间里独自待着,专心致志地听一场音乐会,参观一下博物馆,读一本令人费解的书,或坐在椅子上安静地凝视天空。静心则能养身。   ·当你将去某处或要去完成某件事务时,应给自己留有更多的时间。这样万一耽搁了,那你就不会为此而产生忧虑。   ·不要弄错了你的约会日期,或者去提出不必要的和很少留有余地的约会期限,宁可说,「约会在11点到11点30分之间。」而不要说,「约会必须在11点。」   ·在早上,你应该早起15分钟的床,那么,你就不会心急火燎地去上班,你的心情会感到比多几分钟的睡眠要平静,你的精力也会充沛的多。   ·不要打断他人的讲话。耐心倾听别人的讲话是一种良好的品质。也不要嫌别人干活干的慢,除非他什么事都不会做。千万不要在别人干活时,去多嘴多舌地乱指责。   ·不要为一些琐碎的小事而生气,例如耽搁了火车,遇上了傲慢的服务员或粗鲁生硬的售货员等。如果你经常为这些小事而动怒,那么在大多数的情况下,你就什么事都干不成。   ·避免接触总是喜欢拨弄事非的人。要和具有良好生活习惯的人交朋友,这将会给你的生活带来愉快,但你不必在口头上经常这样讲。你自己应该首先要努力养成良好的工作行为和生活习惯,这样别人才愿意和你相处。
标题年份期号栏目作者
生活小窍门 1988 6 知识窗 M·斯特勒、L·佛米恩
奥林匹克誓言 1988 6 知识窗
世界人口小计 1988 6 知识窗 张晓慧
东西板块的碰撞 1988 6 青年一代 徐幼华
朋友是好书 1988 6 青年一代 王泽民
麻省理工学院——怪异和奇迹 1988 6 在国外
物皆有价 1988 6 在国外
你像她们中的谁 1988 6 在国外 戴荣华
天上有个太阳 水中有个月亮 1988 6 社会之窗 洪加祥、吴汉能
劲松三刘 1988 6 人物 陈慧瑛
现代“济公”严新 1988 6 人物 杨士 、刘忠英
如果男人也会生孩子…… 1988 6 杂谈随感 比比
林语堂论生活 1988 6 杂谈随感
慰藉 1988 6 文苑 佩欣斯·斯特朗
订婚的消息 1988 6 文苑 阿诺德·贝内特
无怨的青春 1988 6 文苑 席慕蓉
诗三首 1988 6 文苑 席慕蓉
鹰和其他 1988 6 文苑 刘再复
我曾经爱过你 1988 6 文苑 普希金
女王 1988 6 文苑 聂鲁达
浪漫 1988 6 文苑 白小易
当你处在窘迫之中 1988 7 意林 休·布朗德
能改变你生活的秘诀 1988 7 意林 塞比尔·弗格生
与朋友保持联系——毋需写信 1988 7 意林
谁说行家总正确? 1988 7 意林 乔·库德尔特
心疑不悟 1988 7 幽默小品
逆反心理 1988 7 幽默小品
我为什么上班 1988 7 幽默小品
不可思议 1988 7 幽默小品
聊以自慰 1988 7 幽默小品
« 上一页 第 41 / 383 页 下一页 »