哭泣会加深悲伤
1995 年第 4 期
· 意林
· 夏治沔
人们通常认为，大哭一场有助于消除悲伤情绪。可是，美国心理学家的试验恰恰得出了相反的结论。
据德国《图片报》报道，美国心理学家给150名妇女放映了一部悲剧影片，然后对她们进行心理测试。结果，在观看影片过程中哭泣的妇女，两小时后残留的悲痛和低沉情绪比没有哭泣的妇女要多。哭泣的妇女脉搏更快，手更冷，神经冲动更加强烈。因此，心理学家认为，哭泣反而会加深人的悲伤，甚至令人不能自拔而变得抑郁。
但哭泣对眼睛有好处,泪水能冲洗眼睛，为角膜提供更多的氧气。
女人不怕胆固醇
最新的研究发现，女人适应高胆固醇的能力远比男人强。
苏格兰研究人员以1.5万名成年人为对象，通过长达15年的研究发现，女人就算胆固醇严重偏高，死于心脏病的机率也可能比每天吃低脂肪食物，但固醇严重偏低的男人要低得多。
苏格兰皇家医院的研究员艾斯雷斯说：“女人除非有医学上的某种因素，使得她们特别容易患心脏病，否则根本就没有必要担心摄取脂肪量多少的问题。”他说，女人应经常运动，吃蔬菜和水果，以及各种脂肪和油类。
英国雷丁大学的营养学高级讲师安华克尔女士也支持这一结论。她指出：“有诸多因素可以保护女人，使她们患心脏病的机率降低。动情激素说是一例。动情激素可以保护女人一直到停经期，然后还可以接受荷尔蒙替代的治疗。”