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最佳高度

1991 年第 5 期 · 知识窗 · 崔传樵
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  人的生活中离不开高度,唯有合理确定了最佳高度,才能感到方便、舒适,并有利于身心健康。   居室层高:目前新公房层高参数采用2.8米。居室高度,应保持装上吊扇后人尚能直立伸臂为标准。   床铺:以略高于人的膝盖为宜。   桌子:以身体直立、两手掌平放于桌面而不必弯腰或屈肘关节为佳,约高65-80厘米。   坐椅:椅面距地的高度应低于小腿的长度1厘米。   灶台:灶台离地一般70厘米左右,锅架以离火口4厘米为宜。   枕头:一般与一侧肩宽相等,约高15厘米。   照明:白炽的灯泡与桌面距离,60瓦为100厘米 ,40瓦为50厘米。   鞋跟:男青年不应超过3厘米,女性以4—6厘米为宜,老年人最好为2厘米。
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科学家的素质 1983 4 杂谈随感
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