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办公室流行症候群

1993 年第 9 期 · 意林 · 戎文禾
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  一个在杂志界工作多年的编辑,在农历年前做下了决定——不管下一个目标或工作将会是什么,她一定要马上离开现在的工作。原因无他,就是她罹患了流行的“办公室里的致命病症”。这样的病症,并不是缘于公司组织制度或待遇福利等问题,而是因为,每个人如何对待自己的工作。   因此,检视自己和工作的关系,可以了解自己工作生命的运作情况。出现下列征兆时,往往是致命病症的开端。   哈欠蛊毒   这是一种很普遍的病症,病发时,只要看到工作,便猛打哈欠,一副燃料已罄、提不起劲的样子。于是,上班时便频望时钟,做白日梦;不然就是很努力地做很少事,或是无止境地拖延简单任务。通常中蛊者,都是对工作缺乏兴趣的人。因此解蛊之方,便在于回头看看,自己当初工作的目标是什么,并试着给自己的生涯重拟一个未来的远景;或者,让自己去处理一些可以激发责任心的事情及任务。   然而,更需要预防解毒后再中蛊。   汽油桶病   汽油桶的特征是,上、中、下围的直径都一样——五○、五○、五○。而得此病者,便是不分轻重,对工作上的每件事都用同样的高标准来处理。   事实上,此病患者就是搞不清楚真正的目标所在,所以无从判断事情的轻重缓急,甚至完成不需要的任务。因此,弄清楚自己工作上每件事情的重要性与目标,是绝对必要的;也就是说,整理年度预算报表,与复印一份备忘录,所要求的仔细不会是一样的。   随身包症   有一个这样的咖啡广告:女职员在办公室受了气,红着眼睛冲进洗手间,擦擦眼泪后,冲杯随身包咖啡,希望“随时随地再开始”。   随身包症就是如此。只是,随身包里不是即溶咖啡,而是即溶的情绪,像哭泣、嘶骂、怒吼、埋怨、不耐……,并且随时随地可冲泡;然后,就有独家品牌了,像××泪水包。××怨气包……。   而这样的个人“知名度”一旦建立,只会让别人担心他的工作稳定度与品质, 会增加信任与支持。所以,别把办公室误认为家里,可以随时闹情绪;或是少带情绪包,多多展现自己稳定的一面。   阴天症候群   中国人阴天较少下田,在家闲着没事,就管教孩子。而现代人种田的少,却一样有阴天症候群——闲来无事,嗑嗑牙,顺便批评批评同事、主管与公司。   可是,这样的闲聊批评,批许无心,却由于不是正式会议的检讨,无须负责,往往流于无建设性。更何况别的闲者以此打小报告时,自己岂能在办公室立足?   然而,并非因此而不能批评同事、主管、公司,这样会气坏身子,不划算。还是可以批评扯淡,但对象必须是信得过的“安全”人物,绝不走漏风声;不然,就别让自己闲着。   情疹   在办公室出情疹是麻烦。发烧、咳嗽、疲累,茶难吞、饭难咽,整日昏昏不知何事。   轻者,彼此各在位子上,表面相安无事,内心小鹿乱撞;重者,男废耕,女废织。   最严重的是,双方不欢而散,情疹并发天花,满面疮疤,又得天天见面,真是尴尬。   即使没有并发,漫长的发疹过程,常令体力较差的女性吃不消,不是因而失去工作,便是信用度降低。   然而,情疹又是所有致命病症中最难刻意避免的,所以心理学家的谆谆教诲是:要爱情,就换工作;要工作,请换对象。   螃蟹关节炎   螃蟹由于只能横行,形成所有肢体节关长期地同向运动不匀,而致关节炎。所以,不知变通、不敢创新、缺乏创造力、惧怕冒险的人,所有的行事方式像早已设定好程式的机器人,也最易得此症。   治疗螃蟹关节炎的方式,就是不要怕痛,要努力地动;并且试着接纳别人的建议,尝试看看斜着走如何,跳的滋味怎样,还是倒着走较有趣。改变选择,立即止痛。   蜗牛癌   蜗牛癌的患者,就像蜗牛般随时把工作背在身上,一刻不得闲。于是,没有运动时间,没有听音乐的钟点,没有夫妻生活,没有亲子时段,没有……   当癌细胞渐渐扩张时,自己的生活便一丁点一丁点儿地没有了。最后,丢了健康,跑了爱情,忘了儿子,只剩那个越来越严重的壳——工作。   癌,不容易医治,唯有自己多加警惕,留心工作健康;弄甭楚工作在个人有限生命中的重要性,不要让工作来带领生活,不然到头来忘了生活的品质,也不记得工作是为了什么。   一天拖过一天,是一种工作生命的选择;辞职也是,但你也可以不如何——就看你自己   !
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