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高龄者的饮食

1990 年第 10 期 · 知识窗 ·
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  平素应预防便秘,每天食用白芝麻,再喝一杯牛奶加蜂蜜。   吃饭切忌过饱,更不宜挨饿。吃饭过饱,容易改变体型,虚胖松弛,有时甚至影响脑的运动思考;挨饿则易出现疲倦、动肝火,那怕吃块冰糖、巧克力也会有帮助。   饭后不宜立即睡觉,这样会使胃、脑的活动受到影响。
标题年份期号栏目作者
《小狗圆舞曲》和《小猫赋格曲》 1986 6 生活之友 张伟立
“您最喜欢的是什么?” 1986 6 生活之友
愿为活雕像 1986 6 生活之友
巧入 1986 6 生活之友
藏钞票 1986 6 生活之友
忧伤 1986 6 趣闻轶事
他把花都给了人 1986 6 趣闻轶事
打球哲学 1986 6 趣闻轶事
奇特的商店 1986 6 点滴
奇妙的感觉 1986 6 点滴
伟大的鼻子 1986 6 风情录 裘树平
飞出“独此一处”的人 1986 6 风情录 叶进
性别的奥秘 1986 6 知识窗 李健新
东方快车奇案 1986 6 在国外 郭静虹
最豪华的婚礼 1986 6 在国外
周总理写“检讨” 1986 6 人物 范若愚
东京法庭的中国法官 1986 6 人物 方进玉
她终于安宁了 1986 6 人物
冰心的诗 1986 6 文苑 冰心
新嫁娘的前夜 1986 6 文苑
桥头小插曲 1986 6 文苑
第一瓶香槟酒 1986 6 文苑 柯里德
电话的魅力 1986 6 文苑
骆驼跳舞 1986 6 文苑 阿诺德·洛贝尔
沙漠观浴记 1986 6 文苑 三毛
父母去世之后 1986 7 意林 巴巴拉·巴托西
赞扬的魔力 1986 7 意林 富尔顿·沃斯勒
大器不嫌晚成 1986 7 意林 C.D.Rice
愿望 1986 7 幽默小品
执迷不悟 1986 7 幽默小品
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