读者 200 期文章库

高龄者的饮食

1990 年第 10 期 · 知识窗 ·
« 上一篇 下一篇 »
  平素应预防便秘,每天食用白芝麻,再喝一杯牛奶加蜂蜜。   吃饭切忌过饱,更不宜挨饿。吃饭过饱,容易改变体型,虚胖松弛,有时甚至影响脑的运动思考;挨饿则易出现疲倦、动肝火,那怕吃块冰糖、巧克力也会有帮助。   饭后不宜立即睡觉,这样会使胃、脑的活动受到影响。
标题年份期号栏目作者
四季的美 1988 5 文苑 清少纳言
有关求职的谬误 1988 6 意林
癌症问答 1988 6 意林 Nesta Wyn Ellis
多此一举 1988 6 幽默小品
爱 1988 6 幽默小品
五个面包 1988 6 幽默小品
秘密 1988 6 幽默小品
想得周到 1988 6 幽默小品
如歌的行板 1988 6 文苑 席幕蓉
幽默的艺术 1988 6 书摘 特鲁·赫伯
女人的心理 1988 6 书摘 白石洁一
春风化雨 1988 6 人生之旅 John Barth
儿童学钢琴三问 1988 6 人生之旅 吴声浩、吴杰
怎样培养一个无赖 1988 6 人生之旅
夜囚 1988 6 生活之友 约翰·内斯比特
神奇的哈雷彗星蛋 1988 6 生活之友 曾渭山
名人轶事 1988 6 生活之友
以人名命名的首都 1988 6 生活之友
不是理由 1988 6 趣闻轶事
雕塑 1988 6 趣闻轶事
蓝海 1988 6 点滴
落选 1988 6 点滴
俏皮话 1988 6 点滴
凡高的耳朵 1988 6 点滴
最大的小学 1988 6 点滴
死不领情 1988 6 点滴
对话 1988 6 点滴
航天飞行中的7个不可思议 1988 6 未知世界
血型:告诉你人际奥秘 1988 6 未知世界 晓雪
人体哪些部位容易发胖 1988 6 知识窗 徐红珠、束效先
« 上一页 第 40 / 383 页 下一页 »