读者 200 期文章库

高龄者的饮食

1990 年第 10 期 · 知识窗 ·
« 上一篇 下一篇 »
  平素应预防便秘,每天食用白芝麻,再喝一杯牛奶加蜂蜜。   吃饭切忌过饱,更不宜挨饿。吃饭过饱,容易改变体型,虚胖松弛,有时甚至影响脑的运动思考;挨饿则易出现疲倦、动肝火,那怕吃块冰糖、巧克力也会有帮助。   饭后不宜立即睡觉,这样会使胃、脑的活动受到影响。
标题年份期号栏目作者
上海上空生死斗 1983 5 社会之窗 Peter Michelomore
一个苦役犯的巨大贡献 1983 5 在国外
专送瞎信的邮递员 1983 5 在国外
钢铁是这样炼成的 1983 5 青年一代 肖荻
论天性 1983 5 青年一代 弗兰西斯·培根
圆舞曲史话 1983 5 知识窗 石应宽
血型的故事 1983 5 知识窗
你知道它们的起源吗 1983 5 知识窗
空间科学的十二个“第一” 1983 5 知识窗 卡德培
“卫星转播”的幕后 1983 5 知识窗 林楠
科学珍闻 1983 5 知识窗
似是而非 1983 5 知识窗 王兆佑
玫瑰今古谈 1983 5 风情录
关于英语的趣闻 1983 5 风情录
奇味佳肴 1983 5 风情录
和服 1983 5 风情录 何静
元世祖恨事 1983 5 生活之友
西方文人怪癖种种 1983 5 生活之友 钱歌川
画家的机智 1983 5 生活之友
死信怎样救活人 1983 5 生活之友
哲学家如是说…… 1983 5 生活之友
组织得好的…… 1983 5 趣闻轶事
青年人 1983 5 趣闻轶事
地平线 1983 5 趣闻轶事
奇妙的出口奖 1983 5 点滴
青年 1983 5 点滴
怎样才能当上作家 1983 5 点滴
儿子沾光 1983 5 点滴
老年 1983 5 点滴
丘吉尔论丘吉尔下台 1983 5 点滴
« 上一页 第 75 / 383 页 下一页 »