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高龄者的饮食

1990 年第 10 期 · 知识窗 ·
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  平素应预防便秘,每天食用白芝麻,再喝一杯牛奶加蜂蜜。   吃饭切忌过饱,更不宜挨饿。吃饭过饱,容易改变体型,虚胖松弛,有时甚至影响脑的运动思考;挨饿则易出现疲倦、动肝火,那怕吃块冰糖、巧克力也会有帮助。   饭后不宜立即睡觉,这样会使胃、脑的活动受到影响。
标题年份期号栏目作者
宇宙时代知识测验 1983 7 测试
醉汉 1983 7 幽默小品
意外的猎获 1983 7 幽默小品
帽子 1983 7 幽默小品
最好的礼物 1983 7 幽默小品
两个观察家的对话 1983 7 幽默小品
风雪之夜 1983 7 幽默小品
谜 1983 7 幽默小品
羞于启齿 1983 7 幽默小品
语丝 1983 7 语丝
日本投降内幕 1983 7 文史园地 Bonner Fellers
我国古代妇女殉葬制 1983 7 文史园地 楚南
龟,何时坏了名声 1983 7 文史园地
作家的妻子 1983 7 人生之旅 范一农
洗冤记 1983 7 人生之旅
博学的首相 1983 7 生活之友
墓志铭 1983 7 生活之友
洞察力 1983 7 生活之友
从打喷嚏镜头开始的事业 1983 7 生活之友 邵牧君
囚禁与写作 1983 7 生活之友
大音乐家的小故事 1983 7 生活之友
名人轶事 1983 7 生活之友
闲敲棋子落灯花 1983 7 趣闻轶事
包装 1983 7 趣闻轶事
为善不欲人知 1983 7 趣闻轶事
赛里斯 1983 7 点滴
假戏真情 1983 7 趣闻轶事
年华已逝 1983 7 点滴
快乐十戒 1983 7 点滴
在公共汽车站 1983 7 点滴
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